박재연1 뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 [박재연] 최근 경험해보지 못한 경험을 또 하게 되었네요. 하루하루 마음을 다 잡지 못하고 갈팡질팡 하는 때 이 강연이 조금이라도 도움이 된 거 같아서 발췌합니다. 행복한 사람들이 말 습관? 일단 첫번째는 " 방법이 있을 거야" 두번째는 "지금은 힘들어도 긍정적인 의미가 있을 거야" 세 번째는 "지금은 힘들어도 이것만 끝나면!" 행복한 사람들의 말 습관 4 "이만하길 다행이다" 관점의 전환 - 행복한 사람들은 불편한 정서를 편안한 정서로... 행복한 사람들은 감정조절을 잘한다. 기질의 문제는 아니다. 낙천적 아이도 부정적 부모 밑에서는 의기소침해질 수밖에 없다. 부정적인 사람에게 나를 표현하고 다가가는 사람들은 뭐가 다를까? 무슨 일이세요? 왜 그러세요? 상대의 부정적 반응을 내 탓으로 받아들이지 않는다 호기심으로.. 2022. 6. 17. 이전 1 다음
